失眠吃归脾丸和谷维素有用吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
失眠吃归脾丸和谷维素有用，对皮纹和谷维素都是一种常见的药物，可以缓解失眠所引起的不适症状，但是需要在医生指导下使用。
谷维素是一种常见的营养，神经药物当中的主要成分是谷维素，如果患者处于神经症状或者是围绝经期综合征导致的失眠，可以通过谷维素药物来治疗，归脾丸当中的主要成分有甘草，木香，茯苓等也可以起到益气养神的功效，同时还可以缓解失眠。
在睡觉之前可以用热水泡脚，这样可以促进局部新陈代谢和血液循环，还可以增加晚上睡眠质量。
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