喝完酒胃不舒服怎么缓解
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
喝完酒胃不舒服一般可以通过卧床休息、多喝热水、小米粥等方法来进行改善，严重的情况下需要到医院做检查。
1、卧床休息：是需要以卧床休息为主的，尽量不要做剧烈的运动，否则会导致胃不舒服的症状有所加重。
2、多喝热水：能够起到加快新陈代谢的效果，对于体内的酒精排泄也能够起到帮助作用。
3、小米粥：里面的营养价值也是比较高的，不仅可以起到增加饱腹感的效果，同时也可以保护胃黏膜，防止胃部受到损伤。
除此之外也可以选择喝蜂蜜水、牛奶、口服药物等方法来进行治疗，平时还需要做到戒烟戒酒。
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