芡实糕对肾的危害多大
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
通常不存在芡实糕对肾的危害多大这种说法，芡实糕一般对肾脏没有危害。若身体出现不适症状，建议及时就医。
芡实糕通常是用鲜芡实、大米粉制成的，其中富含蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分。平时可以适当吃一些芡实糕，能够增强饱腹感，还可以为身体补充营养，有助于增强身体抵抗力。芡实糕中并不含对人体有害的成分，通常不会损伤肾脏。但应避免过量食用，以免增加胃肠负担，出现腹痛、腹胀、反酸等不适症状。
在日常生活中，要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
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