全身各处时不时抽筋是怎么回事 怎么办
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问题详情：全身各处时不时抽筋是怎么回事？怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
全身各处时不时抽筋，多数与受凉、过度紧张、缺钙等原因有关系，还可以根据引起的原因进行处理。
1、受凉：若未做好保暖工作，导致身体受到凉气的入侵，可能会使肌肉发生痉挛，也会出现身体抖动的情况。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热毛巾热敷的方式进行处理。
2、过度紧张：如果频繁过度紧张，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上可能会出现四肢抽筋的症状。可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，可以通过按摩的方式进行处理。
3、缺钙：如果饮食过于单一，导致体内的钙元素摄入不足，可能会使神经肌肉的兴奋性提高，从而出现抽筋的症状。可以遵医嘱使用补钙的药物进行治疗，比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如高热惊厥、癫痫等，还需要及时去医院进行治疗。
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