夏天皮肤晒伤了怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
夏天皮肤晒伤了一般可以通过冷敷、饮食调整、涂抹芦荟胶等多种方法来达到改善的效果。
1、冷敷：一般可以通过使用冷毛巾冷敷，这样能够达到降温的作用，而且能够避免皮肤损伤出现加重。
2、饮食调整：在日常生活中还需要注意好饮食调整，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对皮肤的修复能够起到很好的帮助。
3、涂抹芦荟胶：如果自身的皮肤晒伤症状比较严重，甚至出现了皮肤红肿或者是疼痛，可以通过涂抹芦荟胶的方法改善，能够达到滋润皮肤的作用，对于皮肤的修复能够起到很好的帮助。
除了以上比较常见的治疗方法之外，还需要注意好防晒工作，避免再次晒伤。
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