酵素对身体有害吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
酵素对身体是否有害，要根据摄入量的多少决定，并不可以盲目的判断。
酵素只是适量的摄入，可以维持胃肠道内的有益菌平衡，加快食物的吸收和分解，改善消化不良、改善肥胖、缓解便秘等好处，通常对身体没有坏处。
但是不恰当的过量摄入，可能会引起肠道内菌群紊乱，容易影响到胃肠道内容物的分解和吸收，可能会引起胃肠胀痛、恶心、肥胖等不良损伤。酵素需要在医生的指导下合理用药，做好日常护理工作，可以减轻用药期间产生的不良影响。
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