减肥的人喝羊汤会胖吗
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
减肥的人喝羊汤是否会胖,需要根据具体的情况进行详细分析。
1、一般不会的情况:如果喝的羊汤量比较少,此时进入体内的热量也要小于消耗量,而且积极参加体育锻炼,可能不会诱发脂肪堆积,所以并不会出现肥胖的情况。
2、一般会的情况:如果喝的羊汤量比较多,此时进入体内的热量要大于消耗量,也可能会诱发热量堆积,从而出现身体发胖的情况。
在减肥期间,需要严格控制饮食,可适当吃凉拌黄瓜、清炒苦瓜等热量比较低的食物。
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