吃榴莲会胖吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃榴莲不会胖，但不可以一次性摄入过多，以免对肠胃系统造成影响。
榴莲是一种比较常见的热带水果，里面的蛋白质和脂肪含量是比较高的，能够补充人体所需要的营养成分，但不可以一次性摄入过多，适当摄入以后是不会导致身体出现肥胖的情况。减肥需要一个漫长的过程，可以通过调理饮食以及加强运动的方式来改善，需要长时间坚持，有助于燃烧体内的脂肪。
减肥期间要保持良好的生活习惯，通过运动能够增强自身的抵抗力和免疫力，还可以增强抗病能力。
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