老年人为什么腿抽筋
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问题详情：老年人为什么腿抽筋？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
老年人腿抽筋可能与受凉、运动过量或者是缺钙等因素有关，可通过日常护理或者是口服药物的方式治疗，具体还要根据病因进行选择。
1、受凉：如果不重视自身的保暖措施，可能会导致受到寒冷刺激，导致肌肉以及血管的收缩，影响局部的血液循环，从而会出现受凉抽筋的症状，可通过局部热敷的方式来缓解，能够促进局部的血液循环，同时去做好自身保暖。
2、运动过量：如果在平时进行了过量的运动，可能会导致乳酸产生过多，堆积在肌肉组织，同时也会伴有肌肉的过度收缩，引起抽筋现象，可以通过按摩的方式来缓解，能够加速乳酸的代谢。
3、缺钙：主要是指人体内钙成分相对于正常标准较少，可能与营养不良或者是钙吸收障碍等因素有关，会导致血钙浓度降低，引起肌肉的兴奋性增加，出现抽筋或者是酸痛。可在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片或者是乳酸钙片等药物治疗。
除此之外，还需要考虑腰椎间盘突出症等因素所致，需要引起重视，前往正规的医院进行检查诊断。
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