薄荷代餐粉减肥害处多
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
薄荷代餐粉减肥害处通常比较多，属于一种不健康的减肥方法，通常会导致营养单一，不排除会引起反弹。
薄荷代餐粉减肥通常是用薄荷代餐粉代替主食，增强饱腹感，减少碳水化合物的摄入，达到减肥效果，通常需要长时间调整饮食。营养通常比较单一，长此以往，通常会导致营养失衡，正常需要调整不良的减肥习惯。
必要时可以到正规机构对局部做切口，把特殊仪器插入到脂肪深层利用，负压吸引的方式，将身体多余脂肪排出体外，做体内抽脂减肥。
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