人的低压高是什么原因造成的

1475次浏览・1年前

问题详情：人的低压高是什么原因造成的？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

低压高指的是舒张压偏高。人的舒张压偏高可能是饮食不当、情绪激动、睡眠不足、长期饮酒、气血不足等原因造成的，需要医生根据情况进行针对性治疗，需要注意的是，用药要严格遵照医嘱，切勿自行盲目使用。

1、饮食不当：若长期吃烧烤、炸鸡、肥肉等高热量食物，可能会导致舒张压偏高，平时需要以清淡为主，多吃苹果、西兰花等新鲜的水果和蔬菜。

2、情绪激动：患者情绪激动时，可能会导致交感神经兴奋，出现舒张压升高的情况，建议通过深呼吸改善。

3、睡眠不足：如果长期熬夜，可能会影响体内血液循环，导致舒张压异常，患者需规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于缓解病情。

4、长期饮酒：可能会导致血液粘稠度增加，造成舒张压水平不稳定的现象，患者需及时戒酒，以免病情加重。

5、气血不足：可能会出现胸闷、气短、失眠等症状，从而引起上述情况，需要服用乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度劳累，同时多观察自身情况，如有不适及时就诊治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有