维c的功效与作用有哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
维C指的是维生素C，维生素C具有美白、增强免疫力、补充维生素、防止贫血、预防骨质疏松症等功效与作用，需要合理的使用。
1、美白：能够起到抗氧化效果，通常可以达到美白功效。
2、增强免疫力：可以提高免疫细胞和抗体的活性，可以激活机体产生免疫力。
3、补充维生素：含有丰富的维生素成分，能够起到补充维生素效果。
4、防止贫血：可以补充体内所需营养物质，能够达到防止贫血效果。
5、预防骨质疏松症：有利于促进骨质健康，达到预防骨质疏松症效果。
需要在医生指导下合理使用，能够起到治疗的功效，在治疗过程当中患者需要多注意休息，避免疲劳。
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