每天都浑身无力没劲是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
每天都浑身无力没劲一般是睡眠不足、抑郁症、过度劳累、营养不良、低血糖等原因引起，需要到医院做诊断之后对症治疗。
1、睡眠不足：长期熬夜在睡眠不足的情况下，会觉得浑身无力，需要充足的休息。
2、抑郁症：虽然是心理方面的疾病，但大多数会伴随着精神萎靡和无力的症状，需要做心理疏导治疗。
3、过度劳累：经常参加剧烈运动和重体力劳动，在过于劳累的时候会感觉浑身无力没劲，需要适量的休息后能好转。
4、营养不良：长期偏食或挑食在营养不良的情况下，会导致身体无力，要吃些优质蛋白食物，也能吃水果和蔬菜。
5、低血糖：主要是体内的含糖量出现了下降，会伴随着身体无力和脸色发白的表现，可以选择喝些糖水或吃糖果。
患者要到医院就诊，查明具体的状况，然后再进行治疗。
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