肾虚白头发怎么治疗

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问题详情：肾虚白头发怎么治疗？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

肾虚白头发一般可以通过心情调整、饮食调理、适当锻炼、改善作息、药物治疗等方法改善，能够达到调理作用。

1、心情调整：需要养成乐观的心态，不要心理压力过大或者是过度紧张，对于肾虚的恢复能够起到帮助。

2、饮食调理：平时还需要注意好饮食调理，可以适当吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等，对于白头发恢复能够起到帮助。

3、适当锻炼：能够达到促进机体代谢效果，也能够提高肾脏功能，对于肾虚恢复能够起到帮助。

4、改善作息：需要养成良好作息习惯，保证充足睡眠，不能够长时间熬夜。

5、药物治疗：如果肾虚的症状比较严重，也可以通过用药方法改善，可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等药物进行调整。

用药期间要定期复查，同时还需要注意避免染发或者是烫发，因为染发剂当中含有大量化学性成分，可能会对自身健康造成影响。

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