上吐下泻能吃什么水果
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问题详情：上吐下泻能吃什么水果？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
上吐下泻能吃苹果、草莓、猕猴桃、橘子、甘蔗等水果，如果症状持续加重，还需要及时到正规医院做检查，选择合适的方法治疗。
1、苹果：这是一种常见的水果，苹果当中有许多的有机酸，可以起到收敛的效果。
2、草莓：草莓当中有许多的胡萝卜素，可以有效的保护肠道黏膜，还可以增加身体的免疫力。
3、猕猴桃：当中有许多的膳食纤维和维生素C，缓解胃肠道黏膜所出现的刺激。
4、橘子：橘子可以刺激胃酸分泌，能促进胃肠道蠕动，还可以将体内的毒素逐渐清除。
5、甘蔗：上吐下泻会导致患者丢失大量水分，适量吃甘蔗可以补充身体所需水分，还可以提供营养。
在平时生活中需要减少辛辣刺激性的食物摄入，可以多吃温热的食物来改善，比如蔬菜粥、小米粥、大米粥等，可以起到养胃的效果。
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