怀孕可以吃酒糟煮鸡蛋吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕是指妊娠，妊娠期间通常是可以吃酒糟煮鸡蛋的，但需要适量，避免吃的过多，以免对胃肠造成负担。
酒糟煮鸡蛋中具有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种微量元素的成分，可以补充身体所需的营养，促进胎儿正常发育。吃酒糟煮鸡蛋要适量，以免加重胃肠负担，也可能会导致酒精通过血液传给胎儿，影响到胎儿的发育，当中的糖分是比较多的，在吃过多后可能会引起血糖的升高，如果有妊娠期高血糖的症状，通常是避免吃的。
养成良好饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，注意营养均衡，可以提高身体免疫力，促进胎儿发育。
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