夏天吹空调手脚冰凉怎么办
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问题详情：夏天吹空调手脚冰凉怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
夏天吹空调手脚冰凉需要通过温水泡脚、适当运动、减少开空调的时间等多种方法来达到改善的效果。
1、温水泡脚：可以通过温水泡脚的方法改善，能够达到促进脚部血液循环的作用，同时还能够有效改善手脚冰凉。
2、适当运动：平时需要多参加一些有氧运动，通过运动能够达到促进机体新陈代谢的效果，同时还能够有效改善手脚冰凉，也能够达到强身健体的作用。
3、减少开空调的时间：平时一定要避免经常开空调，开空调的时候还需要避免将温度调的过低。
以上比较常见的调整方法之外，也可以通过饮食的方法进行调整。
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