女性长期喝红豆薏米茶的好处是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女性长期喝红豆薏米茶具有消肿祛湿、理气活血、调理胃肠功能等好处，对身体有益。
1、消肿祛湿：红豆薏米茶里面的主要成分就是红豆和薏米，具有消肿祛湿的作用，能够去除体内的湿气，减轻身体水肿症状。
2、理气活血：另外还具有理气活血的作用，红豆里面的铁元素含量是高的，把这两种食物搭配在一起泡茶喝，能够达到理气活血的作用。
3、调理胃肠道功能：红豆薏米茶当中含有丰富的矿物质，可以清除胃肠道病菌调理胃肠道功能。
除此以外，还具有补充营养、清热解毒、健脾止泻等功效，采取相应的方法使用。
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