女人手脚冰凉怎么调理最有效
1789次浏览・2年前
问题详情：女人手脚冰凉怎么调理最有效？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
女人手脚冰凉可以通过加强保暖、加强锻炼、调整饮食等方式来改善，但也需要注意针对性调理。
1、加强保暖：为了达到有效改善女性手脚冰凉的情况，可以通过加强身体保暖和护理的方式来改善。
2、加强锻炼：通过加强体育锻炼的方式，可以有效的促进身体内的血液循环，就有利于改善手脚冰凉。
3、调整饮食：通过调整饮食的方式，也有利于改善手脚冰凉，但也需要注意多吃一些滋补性的食物。
除此之外，还可以通过针灸、拔罐、药物调理等方式来改善，但也需要注意合理。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有