普通口罩怎么戴显脸小
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
普通口罩一般可以将鼻子上方和下嘴唇部位完全的遮盖戴显脸小，能够达到辅助调理的作用。
普通口罩只能够达到遮盖的作用，一般不能够抵抗细菌或者是病毒，所以在佩戴口罩的时候，尽量选择一些防护性比较好的口罩，比如n95口罩或者是医用口罩，能够有效的隔离细菌或者是病毒，减少细菌或者是病毒的感染。
在日常生活中还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用，比如游泳、跑步、跳绳等。
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