身体胀气、多打嗝、放屁及胸闷时怎么办

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问题详情：身体胀气、多打嗝、放屁及胸闷时怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

身体胀气、多打嗝、放屁及胸闷等症状可能与胃肠道疾病、饮食不当等多种因素有关，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式缓解。

1、胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等疾病，可导致胃酸分泌过多，出现腹胀、打嗝、放屁等症状。患者可遵医嘱服用抑酸剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）等药物治疗。

2、饮食不当：如进食过多易产气的食物、吃饭时过快等，都可导致胃肠道内气体增多，出现腹胀、打嗝、放屁等症状。患者应注意调整饮食习惯，如减少易产气食物的摄入、细嚼慢咽等。

3、增加运动：运动可以促进胃肠道蠕动，帮助消化食物和排出气体，从而缓解腹胀、打嗝、放屁等症状。患者可以选择慢跑、快走、游泳等运动方式，但应避免剧烈运动。

如果身体胀气、多打嗝、放屁及胸闷持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

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