吃鹅蛋有什么好处
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
吃鹅蛋的好处有补充营养、增强免疫、补气御寒等方面，但是不可过量进补，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养：含有丰富的脂溶性维生素、蛋白质、氨基酸以及微量元素，能够补充身体所需要营养。
2、增强免疫：含有人体所需的多种物质，加快身体新陈代谢，刺激免疫细胞合成，提高身体抗病能力。
3、补气御寒：鹅蛋性温具有益气补血的功效，能够促进身体血液循环，抵御寒冷。
除此之外，具有益智健脑等功效，可以去正规医院辨证论治。
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