熬夜对皮肤有影响吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
熬夜对皮肤一般是会有影响的,还需要尽量避免这种不良行为。
长时间熬夜的情况下有可能会导致皮肤细胞过度受损,还会引起皮肤出现老化的情况。同时还有可能会导致内分泌失调和激素水平紊乱,在体内的雄激素分泌旺盛之后,有可能会导致皮脂油脂分泌过多、皮肤代谢紊乱、色斑等症状,会直接影响到面部的美观程度,所以必须要养成良好的睡眠习惯,多注意休息,保证充足睡眠时间。
日常生活当中还需要做好皮肤的护理工作,可以选择使用滋养性的比较好的护肤产品来涂抹。
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