长期嚼无糖口香糖有没有坏处
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般情况下，长期嚼无糖口香糖可能存在一定的坏处，需要注意平时护理。
长期嚼无糖口香糖，可能会使胃部进入过多的空气，出现腹胀、腹痛等症状。除此之外，频繁嚼无糖口香糖，可能会促进唾液分泌，甚至还可能会损伤颞颌，关节出现颞颌关节紊乱的情况。
在日常生活中，不建议经常嚼无糖口香糖，还需要注意平时饮食，可适当吃鸡蛋羹、小米粥等容易咀嚼的食物。除此之外，需要注意口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，以免出现长蛀牙的情况。
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