经常掉头发怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
经常掉头发可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗等方法进行改善，建议在医生的指导下采取合理的方法。
1、日常护理：如果患者经常掉头发，需要做好日常的护理措施，避免食用刺激性的洗发水，减少烫头或染头的习惯。
2、饮食调理：饮食方面可以多吃一些含有蛋白质以及b族维生素高的食物，能够补充体内所需的微量元素，防止掉发。
3、物理治疗：可以定期对头皮部位进行按摩推拿，能够促进局部的血液循环，可以疏通经络，能够缓解掉头发的症状。
除了以上常见的方法以外，也可以通过口服药物的方法进行治疗，有助于病情的缓解。
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