利尿消肿除湿的食物有哪些

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

利水消肿除湿的食物包括冬瓜,薏仁粥,绿豆等。建议到医院进行检查,在医生的指导下进行治疗。

1、冬瓜:冬瓜具有清热解暑,利水消肿功效对身体内湿气较重引起的小便不利,水肿等现象,具有辅助调理作用。

2、薏仁粥:具有健脾肾,湿利水消肿的功效,对于脾胃湿热导致的水肿,腹胀,小便不利腹泻以及便秘等症状,能够起到辅助调理作用。

3、绿豆:绿豆具有清热解毒,除湿,利水消肿的功效,通常用于治疗水肿,小便不利等病症,同时能够使身体内湿气排出具有除湿的作用。

此外除了以上这些食物外,还可以吃葫芦或者赤小豆。

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