五味子的功效与作用
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
五味子主要能够达到补肾宁心、益气生精、收敛固涩等功效，但是要在医生的指导下才可以服用。
1、补肾宁心：五味子可以帮助改善肾虚之后所造成的心神不宁的状态，能够改善睡眠质量，有助于缓解入睡困难和失眠多梦的症状。
2、益气生津：能够帮助改善内热所造成的口干舌燥或者是精液生成不足的情况，也可以帮助改善体质和调理体质。
3、收敛固涩：可以帮助改善胃胀气或者肠胀气的症状，同时对于脾胃虚弱所造成的腹泻或者是腹部疼痛也能改善。
除了以上功效，还可以达到止咳化痰作用，要根据个人的情况来选择合适的服药剂量。
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