泛酸是维生素b几
1550次浏览・2年前
问题详情：泛酸是维生素b几？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
泛酸是维生素B5，是人体不可缺少的一种微量元素。
维生素的种类相对来说比较多，不同的维生素可能起到作用也会不一样，维生素B5能够促进人体中的新陈代谢或者维持血液的正常，避免导致维生素出现缺乏，会有发育缺乏或者皮肤干燥，也会有干燥综合征等不良反应，要注意可以通过饮食或者药物进行双向调理，定期到医院进行微量元素检查。
在生活当中要注意做到营养均衡多样化，尽量不要长时间挑食或者吃刺激性的食品，还要参加体育锻炼。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有