哪些人不宜吃海带
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
一般甲状腺功能亢进症、痛风、消化不良、妊娠期、过敏者等人不宜吃海带，需要根据自身的情况选择摄入。
1、甲状腺功能亢进症：里面有丰富的碘，避免甲状腺功能亢进症患者吃大量的食物，可能会加重病情。
2、痛风：属于高嘌呤的食物摄入过多，容易导致体内尿酸升高，容易加重痛风疾病。
3、消化不良：如果患者存在消化不良的情况，过多的摄入油可能会加重胃肠道负担，诱发其他不良反应。
4、妊娠期：在妊娠过程中不能吃海带，摄入量过多会进入胎儿体内，可能会导致甲状腺功能障碍。
5、过敏者：如果存在海带过敏的情况不能吃，摄入体内以后，可能会引起丘疹和瘙痒的症状。
在日常生活中养成良好的饮食习惯，饭后适当的进行运动锻炼。
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