老婆饼的热量
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
老婆饼热量一般是比较高的，要尽量避免摄入过多。
每100克的老婆饼里面的热量是在300大卡，主要是有小麦粉和糖、油制作而成，所以热量相对来说比较高，在吃了之后可能会导致体内的热量发生聚集，这些热量如果不能被人体完全代谢的情况下，还可能会导致热量转化为脂肪，也可能会导致身体变得比较肥胖，不利于减肥和瘦身。对于身体比较肥胖或者是三高疾病的人群，要尽量避免吃太多。
日常生活当中还需要积极参与体育锻炼，通过运动锻炼的方法能够达到促进脂肪燃烧和代谢的效果，有助于改善肥胖症状。
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