肌肉内部疼痛外部无症状怎么回事 怎么办
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问题详情：肌肉内部疼痛外部无症状怎么回事，怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
肌肉内部疼痛外部无症状，多考虑是受凉、劳累过度、不良作息等原因引起的，也可能是肌肉劳损、肌肉拉伤等疾病导致的，建议患者明确病因以后对症治疗，以免对身体健康造成不良影响。
1、受凉：如果患者所处环境温度过低并且不注意自身保暖，容易导致寒气刺激机体，出现内部刺痛、酸胀、乏力等不适症状。建议及时增加衣物保暖，辅助缓解病情。
2、劳累过度：如果长时间从事重体力劳动并且得不到休息，会导致肌肉当中的乳酸堆积过多，出现内部压痛感、疲倦、嗜睡等症状。建议患者注意休息，尽量避免剧烈运动。
3、不良作息：长期熬夜或睡眠时间不足，通常会影响到机体内分泌，出现肌肉胀痛感、心情烦闷、心悸等不适症状。建议患者养成良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。
4、肌肉劳损：若是肌肉部位长期压力过大，可能会导致肌肉软组织受损，出现内部针刺痛、活动受限、肌肉无力等不适症状。患者可以采取局部热敷的方式，促进局部血液循环。
5、肌肉拉伤：一般是肌肉过度收缩或拉伸超过其承受力引起的，可能会出现上述症状，还有可能会出现肌肉肿胀、灼热感等症状。建议患者遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
建议在日常生活当中，尽量避免剧烈活动，如果疾病得不到缓解，可以前往正规医院检查治疗。
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