眩晕的护理措施
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
眩晕的护理措施包括多注意休息、避免改变体位、保持环境安静、饮食清淡、保持良好心情。
1、多注意休息：眩晕的患者需要多注意休息，保证充足的睡眠，如果长时间熬夜容易诱发眩晕。
2、避免改变体位：眩晕患者在发作的时候不要突然改变体位，避免头部旋转，否则会加重眩晕的症状。
3、保持环境安静：在病情恢复期间要保持环境安静，避免吵闹，注意室内的温度适宜。
4、饮食清淡：平时注意吃一些清淡、易消化、有营养的食物，禁止吸烟喝酒或吃辛辣刺激的食物。
5、保持良好心情：平时要保持良好的心情，避免精神过度紧张，以免诱发眩晕发作。
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