润肺吃什么水果比较好

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

润肺可以吃罗汉果、枇杷、柚子等,需要做好饮食的调理。

1、罗汉果;当中具有丰富的维生素和多种微量元素的成分,能够起到润肺清热的功效,改善肺热所引起的咳嗽症状。

2、枇杷:具有丰富的水分和多种微量元素的成分,能够滋润肺部,改善肺虚所引起的气喘以及呼吸困难症状,起到辅助治疗的效果。

3、柚子:柚子中的维生素含量是比较丰富的,而且含有多种矿物质的成分,能够补充身体所需的营养,改善肺气虚所引起的不适症状。

除此以外,还可以吃石榴、火龙果、雪梨等,要避免吃刺激性食物或高脂肪的食物。

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