脑血管供血不足吃什么食物好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脑血管供血不足一般可以选择吃些花菜、海带、瘦肉等，这些食物对于患者病情恢复会起到帮助作用。
1、花菜：是生活当中比较常见到的一种蔬菜，里面含有的微量元素比较高，可以促进人体的循环，以及帮助脑供血不足好转的效果。
2、海带：海带也是生活当中常见到的一种蔬菜，里面不仅含有丰富的营养元素，也具有促进血液循环和帮助脑供血不足恢复的作用。
3、瘦肉：瘦肉里面的营养价值比较高，是造血细胞的重要营养元素，可以增加血容量和改善脑供血不足。
除此之外也能选择吃一些胡萝卜、香蕉、柚子等，对于脑供血不足的恢复也会有帮助作用。
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