百香果有什么功能
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
百香果可以起到抗氧化、健脾开胃、提神醒脑等作用，在生活中可以适当吃。
1、抗氧化：百香果里面的维生素含量非常丰富，适当吃的情况下可以起到抗氧化的作用，能加快人体的新陈代谢以及血液循环，具有清除自由基的功效。
2、健脾开胃：长时间暴饮暴食或者不规律的饮食习惯，可能会给脾胃功能增加负担，伴随着恶心呕吐的表现，还会引起食欲不振，通过适当吃一些百香果，可以起到开胃的作用，能增进食欲，补充营养。
3、提神醒脑：如果是经常出现嗜睡以及头痛等表现时，适当吃可以缓解疲劳，也可以缓解紧张的情绪。
除此以外，也可以达到生津止渴等作用，平时要做好日常护理。
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