脚撞肿了怎么消肿止痛
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
脚撞肿了可以通过休息、抬高患肢、物理治疗等方法消肿止痛。
第一，休息。脚撞肿后，首先要注意休息，防止活动加重损伤。
第二，抬高患肢。在休息的时候，可以抬高患肢，促进血液回流，也可以用弹力绷带加压包扎，这样也可以防止肿痛加重。
第三，物理治疗。可以在受伤之后立刻对患处冷敷，在损伤的恢复期热敷，同时配合止疼药物、活血化瘀药物治疗，都能起到消肿止痛作用。
如果受伤之后疼痛剧烈，脚的活动受到影响，不排除有骨折等损伤，应该及时去医院拍片检查治疗。
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