丰胸的简单方法是什么
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徐学武 主任医师 整形美容科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
一般没有丰胸简单的方法，可以通过饮食调理、生活干预、注射玻尿酸等方法逐渐改善，也需要做好局部的护理。
1、饮食调理：在饮食上需要选择优质蛋白以及微量元素丰富的食物，通常包括牛奶、豆浆、鸡蛋，里面的营养价值非常丰富，可以促进胸部的发育，还可以增加个人形象。
2、生活干预：在日常生活中也可以适当做一些体育运动，比如跳绳、跑步、扩胸等，可以加速局部的血液循环，疏通经络，有利于胸部的体积变大。
3、注射玻尿酸：玻尿酸属于种透明质酸，人体里面本来就有玻尿酸成分，在填充之后可以让局部变得更加饱满，还可以让胸部的体积变大，增加个人外在美观。
除此以外也可以选择自体脂肪填充、硅胶填充、膨体填充等，需要去正规医院。
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