女生献血后的注意事项有哪些
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精选回答
我要回答李海明 副主任医师 血液内科
广州医科大学附属第一医院三甲
女生献血后的注意事项需要做好清洁、适当休息、加强营养等,才能促进身体健康恢复。
1、加强清洁:很可能会导致皮肤上面留下针眼,尤其是做好针眼部位的清洁,要减少针眼受到刺激,以免导致针眼产生感染的情况。
2、适当休息:可能会导致部分人群短时间之内产生血容量不足的情况,要适当休息,避免疲劳,以免产生头晕。
3、加强营养:可能会导致免疫功能低下,应该及时加强体内所需要的营养,饮食方面需要营养全面。
除此之外,可以保证充足睡眠、保持良好情绪、不要参加剧烈运动等,才能帮助身体复原。
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