孩子脾虚怎么调理
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
孩子脾虚建议全方位调理，首先营养要均衡，吃一些利于消化的食物，以五谷杂粮为主食，适当的吃一些水果，蔬菜，肉，蛋等，有些小孩存在偏食的现象，如过于喜欢吃肉类的食物，或者冰激凌等寒凉的食物，这些都会损伤脾胃，要调整饮食，纠正不良习惯。
有些小孩平时吃的多，运动的少会导致脾胃功能变差，所以要适当的进行一些室外的活动，提高新陈代谢。
还可多吃一些健脾益胃的食物，比如山药糊、小米粥等。
药物方面可以选择薏芽健脾凝胶，酸甜口味，孩子接受度高，可以添加在食物中，能帮助孩子调理脾胃。另外即使是夏天也要注意腹部的保暖，避免受凉，保护好孩子的小肚子。
想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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