尿酸高五种菜不能吃

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问题详情：尿酸高五种菜不能吃？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

通常没有尿酸高哪五种菜不能吃这一说法，尿酸高的患者不能吃菠菜、海带、香菇、金针菇、空心菜等食物，避免嘌呤含量持续增加，影响身体健康。

1、菠菜：菠菜中含有较多草酸，食用后可能会导致体内的草酸水平升高，增大身体的代谢负担，不利于尿酸代谢。

2、海带：海带的嘌呤含量比较高，食用后会导致体内嘌呤含量升高，使得尿酸水平升高。

3、香菇：香菇属于菌菇类食物，含有较高的嘌呤，食用后可能会导致代谢异常。

4、金针菇：含有的嘌呤含量相对来说是比较多的，食用后可能会影响到体内的嘌呤代谢。

5、空心菜：空心菜属于碱性食物，富含较多的膳食纤维、微量元素，可以调节身体内部的酸碱平衡。但也是含有草酸的青菜，所以尿酸高或者痛风的人群不宜食用。

当患者出现异常症状时，建议及时前往医院进行检查，根据检查结果采取针对性的治疗方式。

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