孕妇可以吃酵素果冻吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇一般不可以吃酵素果冻，避免影响孕妇和胎儿健康。
酵素果冻的主要成分是酵素、蓝藻胶等物质，能够对胃肠壁造成一定刺激，提高胃肠道消化和吸收功能，加速身体新陈代谢，适宜于减肥人士。
如果孕妇长期吃酵素果冻，可能会影响营养物质的吸收，不利于胎儿正常生长发育严重时，还会增加先兆流产、早产的风险。
在妊娠期间需要适当添加富含营养的食物，比如牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够为身体补充营养物质。
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