孕妇可以吃面吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇一般是可以吃面的，能够达到为人体提供能量效果。
面里面的营养成分含量是比较丰富的，而且里边还有的淀粉也比较高，这些淀粉可以为人体提供能量和热量，也可以维持机体的正常运作，所以孕妇是可以吃面的。
但是在吃面的时候要尽量避免放入太多的辣椒，也不可以吃过多油腻性的面，否则就有可能会加重胃肠的负担。
孕妇在饮食上必须要做到丰富多样化，才有利于胎儿的正常生长以及发育。
还需要根据个人的情况来选择一些合适的有氧锻炼。
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