卡士酸奶有什么功效
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
卡士酸奶的功效通常是可以帮助生活当中所出现的便秘有所好转，也能促进消化以及维护肠道的菌群。
卡式酸奶是酸奶当中比较常见的一种，里面含有乳酸菌也有钙元素，这些营养成分都是人体所需要的，而且可以更好的让身体吸收乳酸菌和钙元素，能起到辅助增强身体免疫能力的效果，也能预防疾病，如果在生活当中出现了消化不良，伴随着腹部疼痛和腹胀，还有便秘等不良的情况，都可以通过吃卡式酸奶的方式帮助好转。
虽然卡式酸奶对于许多疾病恢复会起到帮助作用，但是并不能代替治疗疾病的药物。
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