儿童经常咳嗽怎么调理
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
儿童经常咳嗽可能是肺炎或支气管炎等原因导致，可以通过多喝水、饮食调理、增加体育锻炼等方式调理，逐渐使症状得到缓解。
1、多喝水：如果只是轻微的咳嗽，身体没有其他不适症状，不要过度担心，可以多喝水，尽量选择冰糖雪梨水，能够缓解咳嗽，润肺止咳。
2、饮食调理：饮食上应该多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，可以制作百合莲子汤、银耳汤等，都具有止咳化痰润肺作用，而且很容易消化跟吸收，营养价值比较高。
3、增加体育锻炼：可以根据身体素质，适当到户外参加一些有氧运动，比如说慢跑或者是快走等，提高身体免疫功能。
除此之外，可以通过规律作息、按摩、口服药物等方式治疗，效果也很理想。
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