改善眼睛疲劳的办法有什么
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
改善眼睛疲劳的办法主要是充足睡眠、局部按摩、使用药物等。
1、充足睡眠：眼睛疲劳的患者，在平时一定要有充足的睡眠，尽量不要过度熬夜，否则会影响到眼睛的健康。
2、局部按摩：在平时也要对眼睛局部进行按摩，能够加快局部血液循环疏通经络，缓解眼睛出现的疲劳症状。
3、使用药物：如果比较严重，需要在医生指导下合理使用一些药物进行改善，常用的药物有七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等。
除了以上比较常用的方式以外，也可以通过热敷眼睛。
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