心里堵得慌难受压抑怎么办
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问题详情：心里堵得慌难受压抑怎么办？
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
心里堵得慌难受压抑一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法缓解，具体选择的治疗方法根据个人的病情严重程度有关。
1.一般治疗：可以和家人或者是朋友倾听自己的心思，保持良好的心态，培养一些新的兴趣爱好。
2.心理治疗：可能是由于生活压力的原因导致的，可以前往医院，在心理医生的开导下，能够有所缓解。
3.药物治疗：可能是由于焦虑症或者抑郁症等原因引起的，导致心里堵得慌难受压抑的症状，通过阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、安神补脑口服液等。
除了以上方法外，可以适当的做一些运动锻炼，能够加快肠胃的蠕动。
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