小孩爱吃糖怎么办
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问题详情:小孩爱吃糖怎么办?
精选回答
我要回答罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
小孩爱吃糖一般需要远离糖、转移注意力、吃健康食品、进行沟通、增加户外运动等进行改善,要根据具体情况对症治疗。
1、远离糖:在平时需要让小孩远离糖,家里尽量不要买糖,可以降低吃糖的频率。
2、转移注意力:在小孩想要吃糖的时候,可以通过手工游戏或者读故事书等方式来转移注意力。
3、吃健康食品:可以让小孩吃一些比较健康的食品,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,在吃饱的情况下,能够降低吃糖的欲望。
4、进行沟通:需要多与小孩进行沟通,要讲解一些吃糖多的坏处。
5、增加户外运动:需要带小孩多进行一些户外运动锻炼,能够增强自身的抗病能力,同时也可以避免经常吃糖。
生活当中尽量不要让小孩多吃糖,避免对牙齿造成影响。
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