什么是微量元素怎么补

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问题详情:什么是微量元素怎么补?

精选回答

陈超刚 主任医师 临床营养科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

微量元素一般就是指人体中含量低于人体质量的元素,比如钙、铁、锌、硒等等,需要通过调整饮食或使用药物的方式来补充,这样才有利于改善身体情况。

因为人体在出现缺乏微量元素的情况时,就有可能会对身体健康造成影响,也会导致身体出现不适的情况。

因此需要通过调整饮食的方式来补充,情况严重时还需要配合医生使用药物来补充,这样才有利于改善身体状况,比如硫酸亚铁片、碳酸钙片等等。

除此之外,在调理改善期间,需要严格做好身体的护理工作。

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