血糖高的患者可以吃红豆粥吗

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问题详情：血糖高的患者可以吃红豆粥吗？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

一般情况下，血糖高的患者可以吃红豆粥，但注意要适量吃，不能过多食用；对于豆类过敏的人群来说，不能吃。

1、能吃

红豆含有丰富的营养物质，血糖高的人群适量食用可以补充身体所需的营养，但红豆中含有淀粉，如果过多食用可能会使血糖的水平更高，进而引发不适，吃红豆粥的过程中不要放红糖、白砂糖等，以免导致血糖升高。

2、不能吃

如果对豆类过敏，则不要食用红豆，以免产生过敏反应。如果血糖高平时一定要注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，少吃含糖量高的食物，适当进行锻炼，保持良好的作息时间，如果血糖降低不明显，可以服用降血糖的药物进行改善，如盐酸盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片等，药物一定要遵医嘱服用。

在服药期间要保持良好的心情，避免紧张、焦虑等情绪，以免影响药物发挥的效果，如果血糖控制不理想，而且持续升高，引起了不良反应，应该及时就医治疗。

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