胃不舒服喝什么茶养胃
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
首先由于茶叶一般都会对胃肠道有一些刺激，茶叶中的很多成分都会损伤胃黏膜并且增加胃酸的分泌，所以如果有胃不舒服的情况，尽量不要喝茶，而是通过清淡饮食的方式来调理，平时多喝温热的白开水，是对胃部最好的调理方式。
尤其是存在胃溃疡或胃酸分泌过多的人，喝茶叶后不但会加重病情，还会增加胃痛等不适症状的风险。如果仅仅是由于饮食不当消化不良而出现的胃部不适，则可以少量喝清淡的红茶类，比如普洱茶。
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